爱丽拉乌鲁瓦图别墅酒店(Alila Villas Uluwatu),印尼巴厘岛(Bali)
Alila Villas Uluwatu
网址:www.alilahotels.com
芙花芬岛Aquum Spa馆,马尔代夫
走进芙花芬岛(Huvafen Fushi)的这家海底spa馆──从海滩过一道短短的桥,然后再走几步向下的台阶就到了──就像进入了一个巨大的水族箱。你可以在成群安静游弋的水族观众的围观之下,舒心地享受按摩。
网址:www.huvafenfushi.peraquum.com
安缦颐和酒店(Aman at Summer Palace),中国北京
顶级度假村集团安缦在帝王行宫颐和园中打造出的一处都市绿洲,其spa馆拥有九个设施齐备的水疗套房,糅合了了中国传统疗法与现代技巧。相信我们:再没有比这里更酷“上朝”之地了。
网址:www.amanresorts.com
排毒spa
苏梅海滩水疗度假村(Spa Resorts Samui Beach),泰国苏梅岛(Koh Samui)
这家风格返璞归真的水疗度假村,提供独具特效的排毒疗程,有三日和七日断食清体套餐。虽然是地处当地人和游客都蜂拥而至的拉迈海滩(Lamai Beach),但是只有业内人士才知道这么个好地方,他们想要的是不花哨、价格实惠的水疗。亚洲芳香疗法协会(Aroma Therapy Associates in Asia)区域副总裁阿诺德(Samantha Arnold)起初是从朋友那里听说了这家水疗馆,她说,客人们待在海滩边那些罗宾逊式的简朴小屋里,没有任何多余的花哨内容,但是真的非常有效。
网址:www.thesparesorts.net
卡马拉雅度假村(Kamalaya),泰国苏梅岛
Kamalaya
网址:www.kamalaya.com
圣班尼托农庄(The Farm at San Benito),菲律宾八打雁(Batangas)
除了传统的清肠和清肝疗法外,还有一些特色疗法,比如灌注疗法(借助小麦草和芦荟清理消化道)和磁性粘土足浴(利用磁性粘土吸出体内毒素)。
网址:www.thefarm.com.ph
美食家的大爱
圣班尼托农庄,菲律宾八打雁(Batangas)
圣班尼托农庄是亚洲推行纯天然美食和严格全素美食的先驱,采用脱水器和分子美食技术烹饪健康美食,比如自制格拉诺拉麦片、现烤面包和全素汉堡,等等。专注酒店管理与养生经营的CatchOn品牌传播公司的总经理骏(Cathy Chon)表示,所有这些美食看起来简简单单,却美味得令人难以置信。几乎所有的食材都是农庄自产的,农庄的Alive!素食餐厅还有自己的有机菜园。有一间小屋是专门用于早上榨小麦草汁的。
网址:www.thefarm.com.ph
Six Senses Sanctuary,泰国普吉岛(Phuket)
Six Senses Sanctuary
网址:www.sixsenses.com
奇瓦颂健康养生度假村(Chiva-Som),泰国华欣(Hua Hin)
度假村的两家餐厅供应泰西结合的低卡路里美食,比如,明虾色拉和椰子咖喱,绝对是视觉和味觉的双重盛宴。
网址:www.chivasom.com
姐妹淘逍遥游
曼谷艾尔文凯悦大酒店,泰国
Grand Hyatt Erawan Bangkok
网址:www.bangkok.grand.hyatt.com
华彬费尔蒙酒店(Fairmont),中国北京
酒店中的蔚柳溪温泉水疗会所(Willow Stream Spa),五个房间相对独立,又有共享的休息区。从酒店走几分钟路,就能到秀水市场(Silk Market)和世贸天阶(The Place)这一高端购物中心。
网址:www.fairmont.com/beijing
香港四季酒店(Four Seasons Hotel)
位于香港国际金融中心(IFC)内,这里提供的购物加spa超爽体验令人难以抗拒,除了IFC顶级购物中心外,中环和苏豪区的购物区也都近在咫尺。
网址:www.fourseasons.com/hongkong/
医学水疗
Tria Integrative Wellness,泰国曼谷
Tria Integrative Wellness
网址:www.triaintegrativewellness.com
S Medical Spa,泰国曼谷
Spa可以实现从肉毒杆菌毒素注射到无创面部提拉、磨皮、溶脂(损伤小于吸脂的一种新方法)等各种美容治疗的功效。冈宁女士表示,这家水疗馆用无微不至的关怀来打造美丽。水疗服务项目有肠道水疗等排毒疗法以及基础面部护理、全身裹敷等美容水疗,此外,还有抗衰老疗法,从晒伤皮肤色素去除到激光治疗、“即时”面部提拉,等等。
网址:www.smedspa.com
奇瓦颂健康养生度假村,泰国华欣
奇瓦颂的水疗项目包罗万象,从体重控制、排毒到物理疗法、自然疗法,应有尽有。
网址:www.chivasom.com
浪漫之旅
One&Only Reethi Rah,马尔代夫
One&Only Reethi Rah, Maldives
网址://reethirah.oneandonlyresorts.com
普吉阁度假村,泰国普吉岛
度假村内每栋热带泳池别墅内都有spa间,也就是说,你不需要离开自己的别墅便可以享受spa了。对了,这里不接待儿童,年满16岁方可入住。
网址:www.thepavilionsresorts.com
香格里拉长滩岛度假酒店(Shangri-La's Boracay Resort & Spa) 的“气”spa(CHI),菲律宾
这家酒店只能坐船到达,还有什么能比这更浪漫吗?
网址:www.shangri-la.com
美景怡人
宝格丽度假村(Bulgari Resort),印尼巴厘岛
宝格丽度假村的一众spa间种,有四间可以看到一览无余的海景。其实,整个度假村都有开阔的视野──它雄踞于印度洋上方高150米的一处悬崖上,并拥有巴厘岛西南角的得天独厚位置,日出、日落的美景尽收眼底。Spa馆的所在是一栋古色古香、布满了手工雕刻的爪哇民居,这个房子是从爪哇岛搬过来的,在度假村内逐件重搭回了原样。服务项目有RSPA全身spa、深度面部护理以及整体按摩,比如反射疗法与阿育吠陀热石按摩。
网址:www.bulgarihotels.com
欧贝罗伊阿马威拉斯酒店(Oberoi Amarvilas),印度阿格拉(Agra)
Oberoi Amarvilas, Agra
网址:www.oberoihotels.com/oberoi_amarvilas/
北京国贸大酒店(China World Summit Wing)的“气”spa,中国北京
这里不算亚洲最高的spa馆──这个殊荣要归于上海的柏悦酒店(Park Hyatt)──不过也有77层的高度,可以鸟瞰中国首都(尽管这座城市很多时候都是雾蒙蒙的)。
网址:www.shangri-la.com
瑜伽胜地
Ananda in the Himalayas,印度
这处瑜伽胜地紧邻神话般的里希盖什(Rishikesh)小城,这座小城是印度的一处圣地,据信是瑜伽的诞生地,传说甲壳虫乐队曾在此地的一处修行所修习冥想。定期会有瑜伽大师到访Ananda酒店,这里从不盲从最新的瑜伽风尚,而是坚持正源,专注于传统哈达瑜伽的修行。从最基本的拜日式到更进一步的调息“固锁能量”以及深呼吸练习,客人通过练习,可以对瑜伽有更进一步的认识──追求身、心、灵的结合。
网址:www.anandaspa.com
圣泉度假酒店(Absolute Sanctuary),泰国苏梅岛
Absolute Sanctuary
网址:www.absolutesanctuary.com
COMO Shambhala Estate,巴厘岛
在极尽奢华之能事的COMO酒店,客人们练习的主要是流瑜伽。酒店的每一个瑜伽室都是用天然材料修建,敞开式的结构可以更好地吸纳新鲜空气和亮光。课上绝对不会出现挤挤挨挨的现象──很适合那些不想跟一大帮人一起流汗的学员。
网址:www.cse.como.bz