10月1号四姑娘山三峰攀登活动

10月1号四姑娘山三峰攀登活动
这次活动最长时间是8天，9月底就出发，这样就不会耽误上班时间，要去的把租车的费用500先交上来，这样俱乐部好预定车去，《人数11人》

四姑娘山景区介绍：
四姑娘山介绍：国家AAAA级风景区－四姑娘山景区位于四川阿坝州小金县和汶川县交界处的日隆镇(海拔3160米)，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。
四座山峰中，以四峰为最高，海拔6250米，又因此峰位列四川地区海拔7556米的“蜀山之王”―贡嘎山之后，因此被喻为“蜀山之后”。大峰、二峰、三峰分别为5055米，5454米，5664米。　　
四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，因此又为“东方的阿尔卑斯山”之称，为中外旅游和登山运动者所仰慕，近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地，据说因为四峰峭壁过高，至今还没人登顶四峰。
风景区分布于山的南侧沃日河北岸的几条支流中，主要由一坪（歌庄坪）、两山（巴嘞山、四姑娘山）、三沟（双桥沟、长坪沟、海子沟）组成。目前与长坪沟相通的毕棚沟（位于理县境内）因景色秀丽也成为一些徒步旅游爱好者的目的地。这几条沟从北向南纵深十余公里到数十公里，穿行于高山峡谷之中。在高原特有的净洁透明的蓝天下，由皑皑雪山、奇峰异树、瀑布飞泉、草甸溪流交融构织而成的绝美景色分外诱人。
本计划由登四姑娘山三峰
（A）计划 登四姑娘山三峰天数费用预计:
汽车来回《租》5000元 食品:150元 住宿:200元 登山许可+门票:200元 向导+马匹马夫:600元 其它FB:300元 其它不可预计费用200元 共计2850元/每人
A、登四姑娘山三峰

第一天上午7点出发

第二天；在路上，晚上到成都

第三天坐至日隆的车;到日隆镇住已定好的酒家;联系向导确认马匹等事宜;6:00起床,8:00开始艰难而令人兴奋的行程---------约12-13点到4450 BC(5-6小时)(轻装,由马驮包)看人员情况决定扎营或再直接赶至4890 C1;

第四天背包负重行进BC-C1 (2-3小时);(有雪季节有雪崩危险;无雪季节BC下来可以横切是陡峭的碎石岩地段,打路绳); 扎营
第五天6:00向三峰顶峰出发---------(垭口至峰顶的刃脊是很危险的地段,特别是无雪的季节,必须打路绳充分保护经过,必须十分小心),(时间估计5小时);5664米登顶后马上下撤,背包至BC下包,轻装下撤至日隆(最好赶在6:30前到长坪沟口上最后一班车回日隆;必须的FB,洗洗睡;
第六天回家, 共计7天
个人装备:
速干衣裤一套,冲锋衣裤一套,抓绒衣一件,排汗内衣两套(至少排汗衣两件) coolmax袜子三双,防水登山鞋一双,太阳帽一顶,,70L登山包一只,冲顶腰包一只,登山杖两根,防水手套一双,雪套一双,雪镜一副,两人一炉头一套锅一防风板,防身小刀,救生哨,指北针,手表,手机,两人一对讲机,旅行头枕,近视者备用眼镜,一合火柴,身份证,信用卡,一次性雨衣两件,-10度羽绒睡袋,防潮垫(,保温杯一只,小刚杯一只,背包防雨罩,大编织袋一个(运输用),小塑料袋若干,防水袋若干,卫生纸,小纸笔,一升的大口塑料杯(晚上内急用)一只,3000元现金,照相机,电池充电器,干电池若干,防晒霜,润唇膏,油性面霜.
技术装备:(必须)
一顶两或三杆帐,头盔,上升器,锁具若干,安全带, 长短扁带,大冰镐,;路绳岩钉由向导带,胶带纸,细绳子
药品:
白加黑感冒药,布洛芬头痛药,氟派酸胶囊,红景天胶囊,(乙酰唑胺片,地塞米松片),及其它常规药品(跌打,抗菌,绷带,纱布)
食品:
自带部分:绍兴霉干菜,榨菜,罗卜干,葡萄糖粉,力度伸Vc ,茶叶;成都买部分:牛肉干,巧克力,方便米饭(粥),火腿肠;日隆买部分:大饼,苹果

如果时间允许，还可以到九寨沟玩玩

　　装备：
1、个人装备：帐篷（一般双层高山帐均可）、炉头（防风性能好的）、GAS罐、登山鞋或徒步鞋（一定要防水、防滑性能好的）、背包（带防雨罩）、睡袋（防水性好的，-10℃即可）、防潮垫（充气的最好）、雪镜、雪套（积雪时期必需品）、登山绳、登山杖、冲锋衣裤（防风、雨性能好的为佳）、内衣、帽子、防水手套、袜子、餐具、水壶、头灯（备用电池）、海拔表、刀、火机、防晒霜、唇膏、手纸、毛巾、垃圾袋、相机、笔记本、地图、笔、牙刷、备用眼镜、雨具、其他个人用具、胶带、针线等。
个人特殊药品清单：（建议）
内服药：
1、 高原安
2、 日夜百服宁（防治感冒）
3、 加合百服宁（防治头痛）
4、 诺氟沙星 2板（抗菌消炎）
5、 泻立停
6、 施尔康 1瓶（补充维生素和微量元素）
外用药 ：
1、First Aid急救包（内有各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等）
2、创可贴：防水及轻巧各12片。
3、云南白药喷剂 1瓶
4、消毒酒精、碘酒及药棉、云南白药、防蚊虫叮咬水等
5、净水药片
6、扶它林
注意：
一、以上有两个装备和药品，请参考选择。
二、此计划不包括保险、装备租赁费用和领队的公摊费用。
三、部分攀登三峰的装备可向四姑娘山公司租赁。
四、住宿和交通统一安排。
五、此计划仅为参考，活动以实际行程为准。

浦江户外运动俱乐部
电话：13600699977《暴走一族》
QQ：18098119
您要遵守】：
★注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
★因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整；
★本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
因天气干燥，山林防火等级较高，抽烟人士请注意要完全熄灭烟头才可丢弃；
您可能遇上的危险】： 车祸、溺水、摔伤、烫伤、其他无法预料或无法避免的危险
您要注意】：行军途中、营地产生的垃圾全部带出，带到有垃圾处理能力的城镇中心；不带一次性餐具；尽量使用充电电池。
责任声明】：本活动为自助游活动，并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有权改变计划并进行积极救援，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。

[ Last edited by 暴走一族 on 2005-9-3 at 12:40 AM ]