四川甘孜洲旅游线路 〖转贴〗

四川甘孜藏族自治州的俗称是内康巴地区，简称康区。这里，东与四川阿坝藏族羌族自治州和雅安地区接壤，南与四川凉山彝族自治州和云南省迪庆藏族自治州毗连，西沿金沙江与西藏自治区昌都地区相邻，北接青海省玉树、果洛两个藏族自治州，是藏族同胞的主要聚居地之一。
　　
甘孜，古为羌地，唐属吐蕃，1950年成为新中国最早实行民族自治的一个州，是汉藏经济文化交流的要冲。自治州辖康定、丹巴、泸定、九龙、道孚、炉霍、色达、甘孜、白玉、新龙、德格、石渠、雅江、理塘、稻城、乡城、得荣、巴塘共18个县，面积15．3万平方公里，总人口87万，是以藏族为主体民族的多民族聚居区。自治州州府设在康定，是全州政治、经济、文化中心。
　　
　甘孜州地处青藏高原和四川盆地的过渡地带，气候带谱完整，地形地貌复杂，由于特定的地理位置和气候条件，构成了独特的山地景观、湖泊景观、冰川景观、生物景观和气候景观。这里有世界罕见的低海拔现代冰川奇观及其神秘的大冰瀑布；有巍峨壮观的雪峰和日照金山奇观；有完整古朴的原始森林；有百花盛开绮丽斑斓的大草原；有清澈如镜动人心弦的高山湖泊；有神态多姿的峡谷山涧和清秀洁净的飞瀑流泉；有被誉为“温泉之乡”的众多热泉群……。
　　
　此外，甘孜州还有闻名于世的国家重点文物保护单位、省级文物保护单位，以及500余座藏传佛教寺庙。淳朴而丰富多彩的藏乡风情、灿烂的民族文化艺术孕育了极其丰富的人文景观。这一切都使得康巴地区成了人们旅游观光、休闲度假、宗教朝圣、热泉康复、文艺创作、科研考察和登山、漂流、猎奇、探险的理想之地。
自然风光
　　
　贡嘎山贡嘎山被誉为“蜀山之王”，藏语“贡”为雪，“嘎”为白，意为洁白无暇的雪峰。贡嘎山是横断山系的第一高峰，也是世界著名高峰之一。主峰海拔7556米，主峰及其周围姊妹峰终年白雪皑皑，晴天金光闪闪，阴天云海茫茫，姿态神奇莫测，可谓自然界一大奇观。
　　
　海螺沟冰川森林公园位于泸定县磨西镇贡嘎山东坡，距泸定县城53公里。海螺沟以大型低海拔现代冰川著称于世，冰川长14．7公里，冰川伸进森林6公里，融原始森林、珍稀动植物、温泉、瀑布于一沟，构成了壮丽奇特的景观，具有知识性、趣味性、惊险性、娱乐性等特色而有别于我国和世界各国其它著名风景区。
　　
　木格措风景区位于康定县城北雅拉乡境内，景区由七色海、杜鹃峡、木格措海、红海、无名海等一带景点组成。景区中高原湖泊、原始森林、温泉雪峰、奇山异石及长达8公里的叠瀑组合构成了独特秀丽的旅游区。
　木格措湖：木格措湖是川西北最大的高山湖泊，湖面面积3.2平方公里，湖泊周围由高山白扬、红杉、冷杉、杜鹃林、华山及宽阔的草甸环抱，构成了奇绝秀责的景观。进入景区可观赏“卧虎赏月”、“石佛镇海”、“日照金山”等山景和“双雾堕海”、“木格掀潮”、“木格晨曦”、“木格云海”等奇观；海滨可享受沙浴、日光浴之乐，湖中可乘舟录趣。远眺华山可观野羊成群，劲走山梁。
　七色海：是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明，随阳光天气之变化湖水色调各异。湖中荡舟环湖揽胜，令人心旷神怡，可览“莲花夕照”、“莲花雾绕”、“舵峰倒映”等湖光山色。
　杜鹃峡：杜鹃峡有10多个品种的杜鹃，峡谷清幽，溪流蜿蜒曲行，飞流直泻，山溪迭瀑，众多的小岛碧潭，翠松挺拔。峡谷上端的“关门峡”两岸对峙，奇峰异石，谷门晨雾飞渡，时而穿峡而过，进而沉落林间，组成一幅奇险峻秀的景观。
　药池：药池由十多个大小相邻的温泉孔汇集而成，每孔泉水能医一病，可治疗风湿、眼病，故名药池，有些水温达90度，远观池面，云燕雾绕，聚人越多，雾越浓，当人离开时，热气骤减。有60度天然露天游泳池。
　　
　塔公风景名胜区塔公距康定县城110公里，从康定沿川藏公路西行，翻越折多山，过新都桥后北行抵塔公寺，塔公寺为景区的中心。景区多数景点、景观分布于川藏公路两侧，河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了该风景名胜区。
　　
　五须海风景区位于贡嘎山西面九龙县城北，距九龙县城25公里，景区总面积150平方公里，景区平均海拔3500米。由五须沟、五须海、十二仙女峰及日鲁库等组成。
　　
　贡嘎山西南坡景区位于康定县六巴乡境内，景区各景点均分布在贡嘎山的西坡和南坡，由日布交高山草甸、玉龙溪泉华滩、温泉、巴旺海、人中海、贡巴冰川、巴旺冰川、原始森林等组成。
　　
　新路海风景区新路海位于德格县境内的雀儿山下，川藏公路侧，距甘孜县城98公里，距德格县城100公里，海拔4040米，平均深度10米，最深处15米，是甘孜州著名的冰蚀湖。
亚丁风景区位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5．6万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是我国保存最完整的一处自然生态系统。 格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，面积近500平方公里，是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。景区功能齐全，景色迷人。
　　
　措普风景区位于巴塘县措拉沟茶洛乡境内。距理塘县城120公里，距巴塘县城105公里。该景区以秀丽的高原湖泊、原始森林、温泉群和藏传佛教寺庙集于一体为主要特色。
　
民族节庆
　康定每年农历4月8日举行转山会。理塘八一赛马节于每年8月1日至15日举行，为康巴盛大的赛马节之一。色达金马节于每年7月20日开始，在色达草原上举行，历时数日。石渠赛马节于每年7月28日至8月10日在石渠县城边上的草原举行。塔公赛马节于每年7月中旬至8月中旬之间选日举行。巴塘央勒节，由藏传佛教藏历6月15日“送夏迎秋”和8月15日的“送秋”两节日演化而来，该节庆已有300多年的历史。
　　分历史剧、神话剧、社会剧等。巴塘藏戏历史较长。
　　
民俗风情
　哈达“哈达”为藏语，意为洁净的幡带。属丝绢所织的长巾，有白色和黄色之分。藏民在求神拜佛、表达敬意、祝愿吉祥、迎送贵宾等活动中向对方捧献哈达，表示敬意和祝福。信仰康巴地区教派齐全，有原始宗教苯教，有藏传佛教。藏民普遍信教。

　民间活动耍坝子夏秋季节，风和日丽，天空纯净湛蓝，山野苍翠，碧水悠悠，草原绿草如茵，鲜花盛开之时，人们喜爱在草原上、园林中、温泉边搭起帐篷，带上炊具和食品，野营和野餐，休闲度假、尽情享乐，俗称“耍坝子”。这是康巴地区民间普遍的习俗。
　　
康定周边交通指南
1、成都―雅安―泸定―康定328公里。
2、成都乘火车沿成昆铁路在乌斯河站下，乘汽车至泸定216公里，至海螺沟190公里。3、成都―卧龙自然保护区―小金（四姑娘山）―丹巴―康定全程504公里。
4、西昌市―石棉―泸定―康定全程346公里。
5、青海省西宁市―玉树―石渠―康定全程1250公里。
6、云南省大理市―丽江―中甸―乡城―理塘―康定全程898公里。
康巴专项旅游线路推荐

海螺沟冰川森林探奇
　内容：观赏世界低海拔冰川奇观、大冰瀑布及冰雪崩的壮景。原始森林探迷，植物群落及第四纪活化石考察；观日照金山，冬季观雪景；温泉沐浴和温泉游泳；品赏沟内野菜、野生食用磨菇系列；篝火晚会、烤全羊。成都市起点可作三至五日游。
　游程设计：成都出发往磨西镇，第二天住沟内三营地，中途在二营地沟温泉游泳；第三天看冰川，游泸定，参观泸定桥等；第四天返成都。
　　
康定之旅
　内容：到木格措景区观景色秀丽的高原湖泊和杜鹃峡叠瀑；海上游乐；药池、杜鹃坪温泉康　复疗养；篝火晚会、歌舞娱乐、烤全羊；游跑马山和康定古城；参观南无寺、金刚寺、安觉　寺。成都起点可作四至五日游。
游程设计：成都出发往康定，第二天游跑马山，参观南无寺、安觉寺；第三天去木格措游览，返回途中在药池、杜鹃坪温泉洗眼、泡脚、沐浴，返康定；第四天返成都。
　　
康定、塔公风光
内容：观赏沿途及塔公草原风光，塔公寺览胜，藏乡风情；榆林宫、二道桥泡温泉。成都起点可作四至五日游。
游程设计：成都出发往康定，第二天去二道桥泡温泉，游跑马山，参观康定城；第三天去塔公游览、参观，享野餐情趣，返回途中去榆林宫泡温泉、游泳（或第四天去榆林宫）；第四天（或第五天）返成都。
　　
康北藏乡风情之旅
内容：康北高原风光、藏乡风情、宗教朝圣之旅，沿川藏公路北线到德格，沿途参观藏式建筑、藏族风情；观高山、草原、湖泊风光；朝拜沿途佛教寺庙。参观德格印经院，参观藏医院，购藏药及民间手工工艺品。康定起点可作七日游。
游程设计：康定至德格全程588公里，成都至德格928公里。从康定出发参观塔公寺，第一天往道孚县城；第二天往甘孜县城；第三天参观甘孜寺、白利寺、大金寺，观赏沿途风光、风情，往马尼干戈；第四天游新路海，晚住德格；第五天参观德格印经院、藏医院，晚往德格；第六天返回住炉霍县城；第七天返回康定。

康南藏乡风情之旅
内容：康南高原风光、藏乡风情、宗教朝圣之旅。沿川藏公路南线到巴塘，沿途可观赏牧区、草原、湖泊风光。朝康南佛教圣地理塘寺，游理塘民族商品市场、巴塘县城、长江上游金沙江。康定起点可作五日游。
游程设计：康定至巴塘483公里，成都至巴塘830公里。第一天从康定出发作适应性旅行，途中去雅江旁母林景点游览，晚往雅江县城；第二天去理塘住宾馆，参观民族商品市场，或泡温泉；第三天朝理塘寺后去巴塘，晚住巴塘；第四天观金沙江返回后参观市容和古桑抱石等景点；第五天返程住康定。
　　
稻城香格里拉之旅
内容：沿川藏公路南线经理塘到稻城县，观稻城海子山地貌景观、古冰川遗迹、稻城藏乡建筑，温泉疗养，亚丁生态风光，藏乡风情，领略最后的香格里拉境界。
游程设计：康定出发第一天行程433公里，观稻城海子山洞途地貌景观、古冰川遗迹，往稻城县城；第二天至第六天，去亚丁，观亚丁自然生态景观，朝“日松贡布”三座神山、藏族风情；第七天返回稻城县城，在茹布查卡泡温泉，参观藏族建筑、藏乡风情。第八天返回康定，也可取道乡城去云南中甸。
　　
五须海之旅
内容：从康定出发沿途观赏高山、河流、森林、草甸风光；观藏寨、古碉建筑；游五须海。
游程设计：康定出发往九龙县城，第二天去五须海游览，晚上在五须海歌舞娱乐、篝火、烤全羊或返城住宿；第三天返康定；也可从九龙县经九江公路到四川省深山州冕宁县，继续游西昌市等地。
　　
丹巴之旅
内容：雅拉风景区（八丹公路侧，康定、道孚、丹巴交界处附近）毛牛沟天然盆景、大渡河风光、嘉绒藏族风情，梭坡寨参观古碉楼群。康定起点可作三日游。
游程设计：康定出发翻折多山经八美到雅拉山，游览后返八美住宿，或直抵丹巴县城；第二天去墨尔多游览，晚回城住宿；第三天经瓦（斯沟）丹（巴）公路，途中于梭坡寨参观古碉楼群后沿大渡河返康定或泸定；也可在参观古碉群后经小（金）丹（巴）公路到小金县，返成都，途中可参观四姑娘山景区、卧龙自然保护区和都江堰。

宗教朝圣之旅
线路一：康定出发沿川藏路北线，朝塔公寺、塔公佛学院、甘孜寺、大金寺、竹庆寺、竹庆佛学院、八邦寺、呷拖寺、白玉寺。

游程设计：康定出发参观朝拜塔公寺和佛学院，第二天往甘孜；第三天参观朝拜甘孜寺、大金寺，经马石公路到竹庆；第四天在佛学院和竹庆寺；第五天返马尼干戈取道川藏路到德格；第六天参观德格印经院，更庆寺藏医院；第七天去八邦寺、呷拖寺；第八天到白玉，游白玉寺；第九天返回甘孜或炉霍，再回康定。
　　
线路二；康定出发沿川藏公路北线行进，先到塔公寺、佛学院，再返回取道川藏公路南线住雅江县城；第二天到陧塘，朝理塘寺；第三天返回康定。（易行）
　　
注意事项
　　1、康巴地区属高原气候，早晚、昼夜温差大，应备防寒衣物。
　　2、高原紫外线强，应备太阳镜和遮阳帽，以保护皮肤和防太阳强射光。
　　3、应备有助于防止和克服高原不适应和高原缺氧现象的药物，如肌甘片（口服液）、复合维生素类、红景天口服液等。
　　4、气候特征：4月份前气温较低，夏秋平均气温8℃－14℃，早晚凉，午间热，10月下旬后下雪，可观赏雪景，但积雪持续时间短。12月底至次年2月，大部分湖面结冻，3月解冻。游客应按季节和气候特征备足必要的衣物。