10月1日我跟老公刚刚完成43天的东北自驾游，8000多公里行程，在29个地方住宿停留，共花费1万5千元。很多人表示羡慕我们，我总是回答：不用羡慕，其实只要你想你也可以。今天就将我们从原来的不敢出游，到现在自己设计路线长途旅行的变化分享一下，最后将我们几次出游的行程和花费罗列出来，供感兴趣的朋友参考。
我自己也曾经羡慕别人，但总觉得去远方旅行想想挺美好，但实现起来会很难：不仅仅是时间和钱的问题，路上安全吗？出现意外怎么办？被人坑、被人骗可如何是好？所以每次看别人的游记，只有羡慕的份，心中被生活的琐碎和各种顾虑占满。
为了心中的梦想，我们也一直在努力。孩子小的时候，每次假期就报个旅行团，去过三亚、厦门、西藏，也去过韩国、普吉岛，但总是感觉玩得不尽兴。有一次在绿野参加过一次徒步库布齐沙漠的户外团，感觉挺刺激，只是太辛苦（夜间赶路，在大巴车上过夜），也不太适合我们。
徒步库布齐沙漠
后来尝试一家人自己出去玩，每次去一个地方，目标明确，提前做好准备：夜爬泰山、去觉华岛度假、坝上草原撒欢，还去洛阳看石窟、云台山看风景。孩子高中时，我们在暑假里，开车去了一次山西，那次设计了一下线路，五台山-太原-晋祠-王家大院-平遥古城-壶口瀑布。慢慢地，竟觉得自己出去玩也没什么大不了，更随性更自由。
2017年，孩子去外地上了大学，我们俩也不用每天上班了。一下就萌生了去陌生的地方走走看看的强烈冲动。我们经济并不富有，有的就是时间和热情。记得第一次出行，我们将早就想去的泸沽湖、丽江、大理都规划了进去，这些地名频繁地出现在别人的游记里，我们也一定要去看看。
每次出发前，我都会在地图上仔细研究，设计一条环状路线，争取不走重复路。第二步就是确定停留的城市，我们希望每段交通不要太长，最好坐绿皮车的硬座都不超过5小时，这样可以最接地气地与当地人沟通聊天，还可以大大降低成本。之后就是查找每个城市的历史、典故，每个城市就是我们即将见面的朋友，一定要早早对朋友有所了解呀。就这样我们有了2次国内的长途出行。
这时自信心就开始爆棚了，想着如果能出国看看是不是更酷。因很多国家签证不容易，我们的第一次出国自由行选择了东南亚的越南、柬埔寨和泰国。自从有了这个想法，我们就开始忙起来：自己办签证、设计路线、看别人的攻略和游记，还有最重要的就是捡起英语口语。在忐忑中我们从南宁坐火车到了越南的河内，一路玩下来，虽然也有不知所措时的艰难时刻，但总算安全返回，收获多多。
之后就有了去年的新疆游和南欧游，每次对我们都是有挑战的，但也正是旅行中的挑战和收获，让我们一次次期盼着下一次的出行。
今年春季本来计划去爬黄山、看千岛湖，还有瓷都景德镇、福建的土楼、中国的爱琴海….攻略都整理好了，但疫情却阻止了这次计划。直到8月份，国内疫情得到了控制，国家开始放开跨省旅游，我们实在按捺不住了，开始了最近的这次东北自驾游。
自从开始每年两次的长途旅行，我觉得生活发生了很大的变化：
1、 兴趣变得越来越广泛：对各地的人文历史感兴趣，对摄影、写作技能有了强烈的学习欲望，还捡起了多年不用的英语口语，人整个换发了第二次青春，每天有干不完的事情，
2、 身体越来越好：旅行是需要有个好身体的，现在我每天至少拿出2小时来进行锻炼，做瑜伽，快步走，跳广场舞。感觉自己的身体都变灵巧了。
3、 心胸越来越开阔：旅途中每日不同的风景、不同的事件，也会遇到不同的人，对世界有了不一样的视角，考虑问题不再钻牛角尖，对不同观点、不同风格的事物有了更大的包容度。
4、 处事能力越来越从容：因为旅途中常常出现不如意的情况，从最初的慌乱不知所措，到现在淡定处置，常常能将错就错，获得不一样的人生体验。
5、 开始有了新的收入：自去年7月份开始在今日头条上分享旅行经历，到现在开始有了小小的收入，感觉自己又有了新的社会角色，以自己的爱好重新融入社会。
长途旅行是我50岁后开始的爱好，它让我的生活变得丰富多彩、充实有趣。下面将我跟老公的几次行程和花费分享一下，供感兴趣或计划出游的朋友参考，希望那些跟我们原来一样，还有顾虑的朋友，下决心开启新生活：
第一次：陕西、云南、贵州等
【时间】：2017年10月17日-11月22日共37天；
【行程】：北京—开封—西安（爬华山）—汉中—阆中古城—成都—乐山—峨眉山—西昌—泸沽湖—丽江—大理—昆明—黄果树瀑布—贵阳—重庆—坐三峡游船到宜昌—返回北京；
【形式】：城市间基本坐火车、长途大巴、游船。
【花费】：1万8千元；
第二次：沿大运河南下、沿海返回
【时间】：2018年4月5日-5月9日共35天；
【行程】：北京—阳谷（回老家祭祖）—聊城—济南—曲阜—徐州—淮安—南京—扬州—镇江—无锡—苏州—南浔古镇—莫干山—杭州—绍兴—日照一个小渔村（躲避五一假期旅游高峰）—青岛—威海—烟台—青州—天津—返回北京；
【形式】：自驾
【花费】：1万3千元；
第三次：东南亚的越南、柬埔寨、泰国
【时间】：2018年10月17日-11月18日共32天；
【行程】：北京—长沙（其中去韶山住一晚）—阳朔—南宁—（进入越南）河内—顺化—岘港—会安—芽庄—大叻—胡志明市—（进入柬埔寨）金边—暹粒（吴哥窟3日游）—（进入泰国）曼谷—清迈—返回北京；
【形式】：国内城市之间乘火车，东南亚城市之间坐大巴，最后从清迈乘飞机回北京
【花费】：2万元；
第四次：河西走廊+新疆南北
【时间】：2019年4月16日-5月25日共40天；
【行程】：北京—大同—呼和浩特—包头—银川—中卫—兰州（中间去刘家峡水库住一晚）—武威—张掖（其中去七彩丹霞景区住一晚）—嘉峪关—敦煌—哈密—吐鲁番—乌鲁木齐—喀纳斯—禾木—库尔勒一库车—阿克苏—喀什—返回北京；
【形式】：城市间基本坐火车、长途大巴，最后一站喀什乘飞机返回北京
【花费】：1万3千元；
第五次：南欧
【时间】：2019年10月24日-11月23日共30天；；
【行程】：北京—（意大利）罗马—佛罗伦萨—博洛尼亚—帕多瓦—威尼斯—米兰—（法国）尼斯—马赛—（西班牙）巴塞罗那—马德里—格拉纳达—塞维利亚—（葡萄牙）里斯本一（德国转机）柏林—返回北京；
【形式】：北京往返乘飞机，意大利、法国乘火车，西班牙和葡萄牙乘大巴
【花费】：3万7千元；
第六次：东北自驾
【时间】：2020年8月20日-10月1日共43天；
【行程】：北京—锦州—丹东—集安—长白山天池—延吉—珲春—东宁—鸡西—兴凯湖—虎林—饶河—抚远—同江—佳木斯—伊春—茅兰沟景区—黑河—十八站—北极村—漠河—加格达奇—嫩江—齐齐哈尔—大庆—哈尔滨—长春—四平—沈阳—返回北京；
【形式】：自驾
【花费】：1万5千元；
我们是一对50多岁的夫妇，每年春秋两次深度自由行，已经游历大半个中国、国外去了东南亚的越南-柬埔寨-泰国，南欧意大利-南法-西班牙-葡萄牙，欢迎关注@爱上旅游的心理咨询师，跟我们一起感受世界！
