频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉，从海上小岛到山中秘境，处处都有可养颜、健身的各式温泉。全日本温泉总数超过了3500处，温泉旅馆7.5万家，每年泡温泉的达1.1亿人次，相当于日本人口的总额。对他们来说，泡温泉绝是“泡澡”，更是调节身体。如今，泡温泉已经成为日本人生活不可缺少的一部分，更是一种日本文化的延续。
日本温泉种类丰富，一种就是在室外纯天然的温泉，人们在绝美的自然环境之中享受温泉，感受人与自然合而为一的舒适之感。在风景绝佳的露天地方，把泡汤的乐趣与对自然环境的欣赏融合到一起，更添一分别致的韵味。让人远离都市尘嚣，沉醉于天海相接的自然美景中。
另一种就是通过人工，将泉水引入室内，干净的温泉水源源不绝的流到浴场。让你在疲惫不堪的时刻身心舒展，心情愉悦。此外日本的还以酸碱度、渗透压等又分为11种类型。温泉的泉质不同，对人体的疗效也不同，古代日本人已认识到温泉的好处，将温泉文化做到极致的，恐怕只有日本这一个国家。
日本人做任何事都非常认真细致，在日本泡温泉也有许多讲究。这里独特的温泉文化对于许多中国小伙伴来说，泡日本温泉可能是一个挑战，毕竟这是他们的民族习俗。在日本泡温泉裸泡是原则。人们在进入温泉当中，不能穿任何衣服，穿着泳衣去泡可就要闹笑话了。
进入温泉池前，先在浴室里坐在小板凳上，用木桶取少量温泉水清洗全身，最后再洗头。身体冲洗干净后，方可步入温泉池里。当你进入汤池之中可以围着浴巾，随身遮挡重要部位的毛巾只能叠放在头顶或者放在温泉池旁边。
在日本泡温泉千万不要在池子里嘘嘘，因为高端池子里有PH试液，到時候你身边一圈都变色就更尴尬了。在温泉池中更不能使用诸如香皂、洗发水等用品。日本这种“大胆奔放”的温泉文化，是为了最大限度地保持温泉的清洁度。
在日本，男女一起泡温泉是一件很平常的事情。许多日本人觉得混浴是珍贵的日本文化。即使在今天，这些男女混浴的温泉在日本仍然十分流行。在一个热气腾腾的温泉池里，男男女女泡在温泉水里，或谈天说地，或叫来清酒香茶品尝。
此外在日本男女混浴的，也有包一个带温泉的房间，全家人或者情侣在单独的小温泉里洗。大家一起泡着温泉，一起欣赏着同样的景色，其乐融融。
对于日本这种泡裸的温泉形式，许多外国游客直言接受不了，太害羞，根本放不开。一位男游客表示：温泉应该是放松身心，消除疲劳的地方，而我却把自己搞得很紧张很不安。一点都没享受到温泉的好处。邪恶的念头老是在我脑海里挥之不去，我感觉自己很可耻。对此，有网友评论道：这是一种很自然的沐浴方式，其实蒸汽缭绕，啥也看不清。
其实，男女混浴并非日本独有，其他国家也保留着混浴习俗。比如德国也有男女共洗桑拿的习俗，男女在桑拿间没有丝毫避讳，而且异性相互之间可以很自然地谈笑。还有俄罗斯的“主显节”。无论男女都会进入池水或湖水中去清洗身体。此外，另外我国云南傈僳族的“温泉入浴会”，男女均会穿着衣服进入水中。
