尼泊尔属内陆山国，一个与西藏接壤的国家，是旅游爱好者自由行的天堂。
它独特的异域风情，缤纷的服饰和浓郁的宗教色彩吸引了无数慕名而来的游客。
作为一个具有悠久历史和灿烂文化的古国，尼泊尔历史上的多个王朝留下了许多遗迹，它们有些十分独特和精美，成为了一个时代的标志。加德满都的许多古建筑已经被联合国教科文组织列为保护对象。
此外，尼泊尔还有着“雪山王国”的美誉，不但拥有世界上10座最高山峰中的8座（其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山），更是热爱徒步的旅行者的天堂。倘若你已在西藏停留，且还有充足的游玩时间，来一次与尼泊尔的亲密邂逅也是不错的选择哦！从西藏过境尼泊尔走陆路十分方便，因此越来越多的游客喜欢选择从拉萨到尼泊尔旅游。
1.尼泊尔签证办理地及流程
①尼泊尔驻拉萨总领事馆
地址：拉萨市罗布林卡路13号
就在罗布林卡北边，从北京东路有公交车前往，或直接打车前往。
签证申请时间：周一至周五上午10:00-12:30，其他时间不受理签证。第一天早上递交申请，次日下午就可以领取签证。
电话：0891-6815744，0891-6822881
注意：在拉萨送签一定要早点排队，因西藏和尼泊尔接壤，若你11点之后到达使馆基本当天就没机会递交签证申请了。
②北京大使馆
地址：北京三里屯西六街1号
电话：010-65321795 ，010-65322739（必须本人自行前去办理，不允许代办）
③上海领事馆
地址：上海北京西路669号16楼A座
电话：021-62720259（可以邮寄代办签证）
尼泊尔签证资料：
a.护照：携带6个月以上有效期的护照原件（若您的护照不是第一本护照的话，最好带上旧护照，以免遭到拒签）。
b.照片：1张2寸白底彩色证件照，使馆旁边也可以现照。
c.尼泊尔签证申请表：必须英文填写，使馆内免费领取。
d.证件：身份证原件与一张身份证复印件就可以了。
尼泊尔驻华大使馆网站：nepalembassy.org.cn
签证有效期：30天。30天后可在尼泊尔办理续签。
2.交通方式
分为2种：一是从拉萨，二是从国内其他城市，拉萨居多
国内入境：
1、成都－加德满都：约4.5小时，经停拉萨，每天有航班，由国航经营，去程07：40-09：45（尼泊尔时间）（经停拉萨1小时）；回程10：45（尼泊尔时间）-16：50（经停拉萨1小时）。
2、上海—加德满都：直飞约5小时，每周三、日有航班，14:55浦东起飞，19:00左右到达（当地时间17:00左右）。机票价格4000元（淡季）-6000元人民币（旺季）。
3、广州－加德满都：每周一和五起飞，全程2.5小时，约2000-3000元人民币。去程傍晚起飞，当地时间晚9点30分抵达。但是回程时间不好，接近午夜才起飞，中国时间临晨5点10分到达广州机场。
4、昆明-加德满都：由东航新开辟的直飞航线，全程2.5小时，平均每周有3个航班（周三、周五、周日）往返昆明和加德满都之间。去程22:20-22:55（尼泊尔时间）；回程23:45（尼泊尔时间）-05:00。
自从尼泊尔15年4.25地震之后，樟木口岸关闭，目前陆路过境只有吉隆口岸。经济预算上想要节省开支的话，就是拼车。从拉萨到吉隆口岸有2种方式。
拉萨入境：
1）. 拉萨—吉隆镇
最方便的是在尼泊尔大使馆门口拼车往吉隆镇。
发车时间：
a. 周一~周五下午4点左右发车;
b. 周六、周日中午1点左右发车。直达吉隆镇，全程约17小时。
车费：从淡季280元/人，到旺季480元/人不等。
【遇上晚上到达吉隆镇或者没车去加德满都，还需在吉隆镇留宿等待。】
另附 拉萨到吉隆镇一路游玩线路：
线路一：
D1：拉萨--羊湖--卡若拉冰川--扎什伦布寺--日喀则
D2：日喀则--希夏邦马峰--佩古错--吉隆镇
线路二：
D1： 拉萨--羊湖--卡若拉冰川--扎什伦布寺--日喀则
D2： 日喀则-嘉措拉山口--珠峰大本营
D3： 珠峰大本营--日喀则
D4： 日喀则--希夏邦马峰--佩古错--吉隆镇
从拉萨玩到吉隆镇，可以选择何种交通工具？
第一，搭顺风车。体验不花钱乐趣，但无法保障人身安全，极度不推荐；
第二，包车。不过，包车司机到吉隆之后需要返程回拉萨，一般情况下司机会要求收取空车返回拉萨的路费，不太划算；
第三，选择靠谱平台的相关旅行套餐。既包含车费与食宿门票，还有热心的中文导游解决你的语言问题。
2）. 拉萨—日喀则—吉隆镇
a.拉萨—日喀则有火车和汽车可供选择。
①火车：每天2个班次(Z8801/Z8803)
车程——分别是2小时55分（08:30-11:25），2小时39分（15:20-17:59）
票价——硬座票价40.5元。
②汽车：30分钟1个班次，车程约5-6小时。（拉萨北郊客运站、西郊客运站都有车到达）
拉萨—日喀则火车
b.日喀则—吉隆镇：在客运站乘坐汽车，每天只有1班。
发车时间：夏季8:00发车，冬季8:30发车，全程约12小时。
票价：196元，建议提前一天买票。
▲注意是到吉隆镇，不是吉隆县，两者相距有70公里左右。坐错站的话就有点麻烦哦~
【走第二条路优势就是：在拉萨到日喀则的火车上能看到沿途很多风景，可以拍照留念】
释疑：吉隆镇≠吉隆口岸
吉隆镇到吉隆口岸还有23公里左右的路程。在吉隆镇办理出境单后，可以拼车去吉隆口岸，50元每人，车程1个小时。
无论是从拉萨大使馆坐车，还是从日喀则坐车，都只能到达吉隆镇，之后转当地的车子到达吉隆口岸。吉隆口岸与尼泊尔仅有一桥之隔。
▲注意事项：不管是拉萨到吉隆，还是在吉隆口岸到加德满都，一路上有很多检查站，需要检查证件和行李，所以请不要带违禁物品。祝您一路顺风！
（过了友谊桥便是尼泊尔境内了哦，从吉隆口岸出境前往加德满都只能选择拼车前往。那里有尼泊尔的所谓吉普车
3）.从吉隆口岸到加德满都：
① 拼车：过境后可选择与人拼车，前往尼泊尔首都——加德满都泰米尔地区，150元/人。
② 坐班车：每周一、三、五从中国吉隆口岸向尼泊尔加德满都发车。吉隆口岸中尼边境尼泊尔热索桥发车时间为中午12点。
车程：从吉隆口岸到加都全程160公里左右，行程约8小时，中途有短暂休息和简单饮食。单程车费2500卢比，折合人民币约140元左右。
特别提醒：从口岸到加都全程大部分是盘山公路，路况较为颠簸。越野车游走在悬崖峭壁间，绝对挑战人的感官，惊险又刺激。窗外的景色震撼人心，在大自然面前，人类显得多么渺小。路险景美，这也是坐飞机体会不到的一段难忘旅程。
3.货币兑换
近日人民币和尼泊尔币的汇率是1：16.8（每天都会有变化）
1） 可以在拉萨大使馆外面或者在口岸换，换取一点足够到达加都满都就可以了；
2）到了加德满都，建议到泰米尔街区的中国餐馆（如成都饭店）找老板直接换，可以微信或支付宝转账，汇率比官方要高差不多一个点；
提醒：不推荐在加都机场换钱，汇率太低，除非急用。
3）在银行换美金。尼泊尔一些地方以美元报价，直接支付美元可以不用折算；ATM银联取现每笔上限35000尼泊尔卢比。借记卡取现也是会产生手续费的，建议出发前先了解一下银行的手续费收取政策。
4.电话卡
由于国家发达程度不够，尼泊尔的通讯行业相对比较落后。主要通讯方式有手机、网络、公用电话等。 尼泊尔的通讯，各个城市的酒店、餐厅大部分都有提供免费的WIFI。买一张当地的手机卡也方便又便宜。
1). 当地打电话：
尼泊尔当地区号为：977
国内拨尼泊尔座机：00977+(第一位是0的省去不拨)区号+电话号码
国内拨尼泊尔手机：00977+(第一位是0的省去不拨)手机号码
尼泊尔拨国内座机：0086+(第一位是0的省去不拨)区号+电话号码
尼泊尔拨国内手机：0086+手机号码
2). 当地手机卡：
尼泊尔的通讯运营商主要有三家： Ncell（尼泊尔最大的电信运营商）、Nepal Telecom(NTC)和Mero Mobile 。
【最方便】可以提前网上购买，咨询并办理相应资费套餐；如果参加我们西藏尼泊尔穿越之旅的线路，有赠送一张当地SIM卡的哦~
【最便宜】到了加德满都直接找官方营业厅购买并充值办理资费套餐。一般推荐Ncell的手机卡，能上网，是预付费的，用完就可以扔掉。
适合游客，100尼币一张，卡里有50尼币余额。NTC的手机卡基本不能上网，但打电话信号好一点，徒步的时候更适合。Mero Mobile的手机卡需要护照复印件和照片登记开通。
WCDMA制式的手机，你可以办理Ncell电信运营商的SIM卡，在泰米尔地区约250到300尼币一张，实际开卡费用是150尼币左右，但在运营商处购买手续繁琐，商店购买较方便。
5.地理
巴德岗杜巴广场
尼泊尔地处喜马拉雅山脉中段南麓，东、西、南部与印度接壤，北部与我国的西藏毗邻。
很多人误认为尼泊尔与西藏山水相连，同样具有令人生畏的自然条件，容易出现高反，这是不对的。
尼泊尔与西藏为喜马拉雅山脉相隔，地势北高南低，但大部分属丘陵地带，海拔1千米以上的土地占全国总面积的一半。
尼泊尔的主要旅游城市海拔都不到2000米，几乎不会有高原反应。
现提供几个旅游地区的参考海拔：加德满都：1300米；博卡拉：800米；奇达旺：150米；纳加阔特：2100米；巴德岗：1401米。
6.气候
旅游中气候条件的好坏,已成为越来越多旅客关注的问题，去尼泊尔旅游，也不例外。
因为尼泊尔是山地王国，是世界上气候最为多样性的国家，气候条件直接影响观看雪山等高山景观的效果。
由于南北地理变化巨大，所以尼泊尔不同地方在同一季节里气候差异明显。
从常年积雪的寒带高山到热带草原都有，南部的平原和北部的山地趋于两级分化。
北部为高寒山区，终年积雪，最低气温可达-41℃；中部河谷地区气候温和，四季如春；南部平原常年炎热，夏季最高气温为45℃。因此旅行时需要根据你的目的地携带合适的衣物和装备。
尼泊尔美景
俯瞰尼泊尔
7.小费
尼泊尔是小费国家。当地酒店服务生、餐厅侍应、酒店行李员、出租车司机等服务人员热情周到，可适当给予小费以表谢意。
小费给5—20尼币较为合适，他们会对你表示感激。大点的餐厅里面消费都要给小费，一般是餐费的10%，但不是强制性的，也可以不给。
8.时差
尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分，所以您基本没有倒时差的烦恼。
9.饮食
在尼泊尔用早餐一般为酒店西式或尼式早餐。而正餐，旅游团队以中餐为主，自助游客人则可选择在酒店用餐或街上餐厅用餐。
加德满都各国餐馆林立，除地道的尼泊尔餐饮外（尼泊尔风味餐以米饭、鸡块、鱼块和豆子浓汤为主），还可以吃到印度、中国、日本、意大利、法国等各国的美食，且水准也高，以满足来自世界各地的旅客。
尼泊尔餐吃饱没问题，但是中国人多吃几顿就反胃了，会满大街找中餐馆。
泰米尔街有几家中餐馆，比如长城饭店的水煮毛肚就很地道，出自四川眉山厨师之手。建议那些对口味比较挑剔的游客可根据个人情况带上少量的佐餐食品，这样才能对得起自己的胃。
特别提醒大家：不管是在尼泊尔餐厅还是中餐厅用餐，都别点凉菜，以防可能招致的腹泻。
10.穿衣
9月至翌年3月，尼泊尔早晚清凉，要穿厚毛衣或外套大衣，但日间温度会回升至25度左右；4-6月的天气闷热，傍晚常有阵雨；6-9月是雨季，尽管不会下一整天的雨，但每天都会下雨，故在这段期间前往尼泊尔，应携带透气良好兼防水的风衣，无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双。
11.电源插座
尼泊尔电压220伏。加德满都宾馆的插头是两相或三相的英式扁头，国家森林公园和博卡拉的插头都是两相的圆头，与国内不同，最好带一个转化器，也可以在逛加都的时候买一个，大约50卢比。
12.禁忌事项
尼泊尔有着多元的民族文化，面对根深蒂固的文化传统，外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项：
1、尼泊尔的问候语是“那马斯特（namaste）”，相应动作是双手合十；
2、进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；
3、注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；
4、不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；
5、注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；
6、进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；
7、皮毛物品严禁带入寺庙范围内；
8、围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；
9、照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；
10、男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的；
11、许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意，但这种摇头不是我们通常意义上的左右摆动，而是从左上开始往右下的摆动，所以也说不上是摇头。
尼泊尔4大经典路线
Tips：
各地海拔情况：加德满都：1300米，博卡拉：800米，奇旺：150米，纳加阔特：2000米，这里不会像西藏那样的高原反应。
1、布恩山（Poon Hill）小环线
亮点：这条线路基本上是尼泊尔徒步线路的入门款了，只要是身体健康，正常人都可以轻松的走完这条路线，这条线路的特点就是可以用最短的时间完成山地环线，而且可以非常轻松的远观安娜普尔纳群山。
行程推荐：
D1：博卡拉--南丫浦Nayapul--伯尔塞提Birethanti--乌勒里Ulleri
D2：乌勒里Ulleri--戈勒帕尼Ghorepani
D3：戈勒帕尼Ghorepani--登顶布恩山Poon Hill--塔达帕尼Tadapani-- 冈杜克Ghandruk
D4：冈杜克（Ghandruk）--南丫浦Nayapul--博卡拉Pokhara/
2、资深旅游达人推荐—经典度假之旅
线路推荐
DAY1 加德满都（加德满都杜巴、博达哈大佛塔、斯瓦扬布猴庙）
DAY2 加德满都—奇特旺（独木舟、从林寻兽、土著民塔路歌舞表演）
DAY3 奇特旺（骑大象穿越从林、小象饲养中心）
DAY4 奇特旺—博卡拉（费瓦湖泛舟、丹普斯远足）
DAY5 博卡拉（萨朗科、滑翔伞、世界和平塔）
DAY6 博卡拉—纳加阔特（巴德岗古国、雪山日落）
DAY7 纳加阔特—加德满都（帕坦古国、昌古纳拉扬村落）
DAY8 加德满都—机场（泰米尔街购物）
无论是惊现刺激的滑翔伞运动，还是丛林冒险大象骑行体验，亦或欣赏巍峨壮丽的雪山湖泊，这条线路都可以满足你。
两大新晋徒步线路
上木斯塘线路
（Upper Mustang Trek）
时间：10-16天
难度：★★★★☆
如果你对传统的几大热门线路没有那么感冒，或者想体验点不一样的风格。我推荐上木斯塘线路（Upper Mustang Trek），这是一条近几年才兴起的新线路。木斯塘（Mustang，出自藏语，意为“富饶的平原”）是古罗王国所在地，位于尼泊尔的中北部，与西藏接壤。这个古老的藏传佛教文化胜地一度很少为外人所知，直到被近代的探险家发现。这也决定了这条线路上丰富的文化底蕴。同样是4000米以上的全程高海拔地区徒步，可以看到类似西藏阿里一般壮丽的高原景色。
上木斯塘线路
郎当徒步线路
（Langtang Valley Trekking）
时间：7-20天
难度：★★★★☆
如果要说距离尼泊尔首都加德满都最近的徒步线路的话，郎当（Langtang Valley Trekking）徒步可以说是不二之选。从加德满都谷底出发，可以看到山谷地带壮丽的风景和各个古村落的文化，很受西方徒步爱好者们的欢迎。而且这条线路可以走不同的走法，走长或者是近都可以。
关于交通工具的选择
如果时间不够，可以选择坐车或飞机节省时间。
1、东线可以坐车到Chamje再开始徒步，西线从Muktinath开始有区间班车可坐；
2、东线可以从博卡拉坐飞机到Humde，西线可以从Jomsom坐飞机返回博卡拉；
尼泊尔内陆交通有飞机，包拼车，出租车，豪华巴士，客运巴士几种。普通客运巴士经济便宜。尼泊尔硬件设施较差，道路崎岖，体验不是很好。交通可根据情况而选择，经济安全推荐有车坐的地段尽量坐车，在风景好的地段选择徒步或停留。
关于向导和背夫的选择
1、沿途线路标识清晰，不需要向导，不想负重的可以请背夫。向导价格比背夫贵，优点是可以英语交流；
2、行李不多的可以两人合请一个背夫，负重能力强的也可以自己负重徒步；
3、如果喜欢腐败，你也可以请一个向导兼背夫的。
Tips：
ACT 强度还是比较高的，向导背夫对于一般的徒步者而言，还是比较重要的。背夫有的不一定会英文，会英文的口音也很严重，因此中英文向导也是不可少的。在选择背夫和向导时不要只考虑费用因素，要根据每个人的情况而选择，如果一味追求低费用，那么带来了也将会是非常差的体验。
关于费用的控制
1、坐当地巴士比较便宜，尽量少包车，不打的；
2、山上的住宿很便宜，不用自己带露营装备；
3、山上吃的较贵，充电、洗澡、热水都要钱。自己带一个炉头和套锅，再带一些快速食品，比如快餐面、麦片、紫菜蛋花汤、榨菜等，可以省下很多钱。
关于观赏雪山的最佳摄影点
如果你喜欢雪山或者喜欢摄影，下列是你必去（最好是住宿）的几个地方：
1、Timang(2610米)，看马纳斯鲁的最佳位置；
2、Upper Pisang或Ghyaru（3670），看安娜普尔纳 II的最佳位置；
3、Tilicho Lake（5100），世界上最高的湖，雪山环抱；
4、Muktinath(3710)，初见道拉吉里，有很多村庄和寺庙；
5、Marpha(2680)，苹果之乡，即使不住在这里，也应该在这里午餐，买一袋苹果，喝几杯地道的苹果汁；
6、Kalopani(2530)，很容易被忽略的一个地方，这里可以同时看见道拉吉里、安娜普尔纳I和尼尔吉里；
7、Poon Hill(3190)，世界最佳观景台，看道拉吉里的最佳位置，同时可以看见安娜普尔纳群山、鱼尾峰和尼尔吉里；
8、萨朗科（SARANGKOT)或世界和平塔，博卡拉的两个观景台，可以看见道拉吉里、安娜普尔纳和鱼尾峰，都是拍明信片的好地方，最好都去，如果都没去，等于没来博卡拉！
关于住宿
1、大环是世界上配套设施最完善的徒步线路，沿途食宿都很方便。一般1-3小时就会有一个村庄或接待点。
2、住宿都比较便宜，两人间50——300卢比，淡季住宿很多不收钱。
3、山上吃的比较贵，而且海拔越高价格越贵，但一个村子菜谱和价格基本是统一的，差别就看分量和味道了。
4、山上还有一些隐性消费，这个要先了解清楚。比如开水是否收费，充电是否免费，有没有WIFI等等。
5、一般环境好的，名气大的要提前预定。
下面是我们特别推荐的几个客栈：
1、泰米尔：INTERNATIONAL GUEST HOUSE （电话：252299，267888)，环境幽静，包早餐，机场免费接送，价格较贵；凤凰宾馆（电话：00977-1-4246949，4244298），中国人自己的宾馆，包早餐，换钱汇率较高，地理位置方便，方便拼车约伴，但有点嘈杂，适合初次到尼泊尔和英语不好的中国人。
2、博卡拉：湖边酒店很多，我们只住了YETI GUEST HOUSE（电话：+977-61-462423）这一家，如果时间允许，建议萨朗科（SARANGKOT)住一晚，你一定会有意外的收获。
3、Timang：A-2 Restaurant,Timang,Manang，这家的平台是看马纳斯鲁的最佳位置，我们很遗憾地与它擦肩而过。
4、Upper Pisang：HOTEL MANANG MARSHYANGGDI RESTAURANT & SHOP，电话：019-442001，994660006，睡在房间就可以看见安娜普尔纳II。
5、Muktinath：HOTEL BOB MARLEY，电话：9841975367，9847680212，山上最有情调的客栈，老板喜欢摇滚，主厨澳洲工作15年。
6、Marpha：PARADISE GUEST HOUSE & ROOF TOP RESTAURANT，电话：069-400015，这家的铁板鸡扒和混合蔬菜很不错。
7、Kalopani：See You Lodge & Restaurant，电话98560-21091，061-531563。喜欢这家的阳台，看日出和拍星轨的好地方。
8、Ghorepani：HOTEL HILL TOP & RESTAURANT，电话：9846067932,9847655571；SUPER VIEW LODGE & RESTAURANT，电话：9846137370，9847655598。这两家是Ghorepani位置最高离POON HILL最近的客栈，不用上山也能看到群山日出。
关于徒步装备
1、10月天气还比较炎热，4000米以下穿快干衣即可，5416米的垭口都没积雪。
2、登山鞋、登山杖、手套、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣就差不多了。
3、注意防晒，太阳帽、墨镜、防晒霜、护手霜必备。
4、基本上每天都可以洗澡、洗衣服，所以备用的衣服不用带太多。
关于特色游玩项目
尼泊尔旅游资源十分丰富，游玩项目很多，而且有一些是尼泊尔特有项目。
（一）漂流跟我们国内的漂流项目有一些不同。一是时间长，一般3天左右；二是内容丰富，晚上露营，教练和后勤人员会安排一系列活动。我没有亲自参加漂流，但问过参加的人，都觉得比想像好玩，价格也不贵。
（二）滑翔伞博卡拉费瓦湖上的滑翔伞项目比较出名，但时间短价格贵，20分钟要7000卢比左右，其中摄像和摄影1700卢比。去过的大部分都后悔。如果要去，建议上午天气好的时候去，可以看见喜马拉雅群山。
（三）观光飞机对喜马拉雅情有独钟的人可以在加德满都乘坐观光飞机俯瞰喜马拉雅群山。航空公司根据天气决定是否起飞，一般确保客人能看见喜马拉雅群山。
最后几点忠告
1、徒步许可证（两张不同部门的）随身带，山上有很多检查点；
2、买一本中文版的《尼泊尔》，衣食住行上面全有介绍；
3、背夫很重要，提前联系好，半路找背夫很困难。还有不能贪便宜，专业徒步公司的比较靠谱。
一是负重能力强，二是有职业素养，不会半路加价或罢工。
每个人都可以走出不一样的大环：自虐或者腐败；空手或者负重；10天——20天；只走精华部分或一网打尽；全程徒步或汽车和飞机并用；
1个人或一群人；10岁或者60岁；花费1000元或者5000元（徒步期间费用，不包括来回交通费用。）；但不论你怎么走，大环都不会让你后悔！
Tips：
有的游客反映尼印边境划分不清楚，边境情况非常混乱，中国人容易被印度扣押，请大家一定提前查备好资料和文件，谨慎前行。
有时候，一个人选择行走，不是因为欲望，也并非诱惑，只是听见自己内心的声音。如果你想寻求心灵的宁静，这无疑是最适合的线路。不过朝圣之旅都是比较艰苦的，车程较长，要有心理准备。如果不想在路上花费太长时间，可以选择从加德满都搭乘小飞机飞往蓝毗尼，大概40分钟时间。
不管你是为了徒步而来，还是滑翔而来，亦或者为了那雪山之下的人文而来，这片土地都不会让你失望。尼泊尔的雪山穿行，博卡拉的滑翔伞之旅都会成为你生命中浓墨重彩的一笔。
以梦为马，让我们的身体与心灵同时在路上，在尼泊尔的旅程中收获美景、宗教、文化、体验.....它绝不会辜负你的期待！愿你在这个纯美的国度里，得到天人合一的感悟，充分享受个性与自由的尽情放飞。
