整个行程据网上其它论坛里说有40－50公里，根据我们这两次走的速度，和铁饭碗及老赵的估算，不会少于35公里。预计用时约6－9个小时左右。（第一次走了8小时零7分钟，第二次走了7小时26分钟）
要求：
1、不少于4瓶水。一顿午饭。
2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋。
3、手套、长袖衣裤。
4、头灯（超毅志者可能要走到晚上了）
5、垃圾袋
6、随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等
7、护膝和登山杖还是有必要的。
8、太阳帽是一定要的。
集合地点：
老和山入口处（30路车终点站，附近有一个加油站）
集合时间：
27日早8：45－9：00 过时不候
整个路线如下：
老和山－秦亭山－将军山－美女山－灵峰山－锅子顶－北高峰－美人峰－龙门山－石人亭－白云峰－云雾台－猢狲岭－天门山－十里郎当－五云山－林海亭－马鞍山－马儿山－贵人阁－虎跑－玉皇山－慈云宫－将台山－凤凰山－孔家山－九华山－万松书院－云居山－城隍山（吴山）－吴山广场
附图如下：(图比较大，请单击在新页面中打开)
根据各个人的情况，特设如下6个下辙点，可自行下山乘公交回市内，或到吴山广场等候大部队会合后腐败。公交查询
1、北高峰（314m）
从老和山上山开始，大约1个小时左右可到北高峰。此为第一个下辙点，下山即为灵隐寺。有多路公交车从此经过。
2、石人亭
此为第二个下辙点，下山即为九龙八塔。
3、十里郎当
下了天门山（412.5m），可以选择下辙到龙井村乘公交，也可在三岔路口处去梅家坞坐车。
4、五云山(补水点)
此为第四个下辙点，此时大部分人的体力应该消耗得差不多了，可以在此下辙到九溪车站，坐乘公交车回市内。
5、虎跑（补水点）
此为第五个下辙点，经过上贵人阁这一段台阶路，相信这时绝大多数人才会真正体会到“毅行”的含义。出了虎跑，有N多路公交车从此经过，如果愿意，可以选择乘公交或打车到吴山广场与大部队会合。
6、万松书院
此为最后一个下辙点，再过两个小山头就到终点了，如果挺不下去了，大家可以在此打车或乘公交到吴山广场与大部队汇合。
[ Last edited by 网络流沙 on 2004-6-23 at 21:51 ]
