贵州省金沙冷水河，被命名为，全国十大最佳溯溪线路之一。河流在峡谷里穿行，沿峡谷在河中徒步约30公里。整条徒步线路，荒无人烟，几乎看不到一点人为的痕迹，纯的原生态徒步环境。没有人家，没有商业开发。第二天，翻越山岭再徒步约25公里始上公路乘车返回。
行程安排：
第一天：在贵阳坐汽车到金沙，约180公里。再从金沙坐汽车到冷水河入口，约80公里，但需四个小时车程。在冷水河入口扎营休息，该处有简易饭店提供食物。
第二天：开始穿越冷水河，徒步30公里，约须十个小时。在峡谷内扎营休息，自己解决食物。
第三天：翻越一高山，徒步约25公里，需要5个小时左右，到达公路，乘车返回金沙，再从金沙返回贵阳。
难度等级：途中有四处需要泅渡，有三处要攀越十来米高的岩石。参加者必须会游泳。难度及强度均较大。
装备要求：必有帐篷、睡袋、气垫等住宿装备和自带锅灶米面等及四顿的食物。最好有一跟长30米左右的绳子。可以借助绳子攀岩过河。
提示：
1.返回时翻越高山可能需要雇用当地农民的马托背包。因头天穿越河流已经让驴友体力透支，再要背上背包爬那座高山，可能有困难。雇途中最少要自己准备四顿食物。第一天中午在金沙吃饭，下午在冷水河入口吃饭。
2.一定要选好季节，冷天不行，全程要在水里行走。但有暴雨季节更不行，怕山洪爆发，重演万州驴友的悲剧。最好是在八月九月来，既能在水里行走，又不大可能有暴雨形成的山洪。但这个季节该地的毒蛇很多。必须备有各种防蛇咬的药物。最好能请响导带路，河流中有支流，一旦走错，那就是在大山里转悠，找不到方向的。
